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  1. シナリオクラブ ドラマメイキング・クラス 第10回合同ミニ発表会 お知らせ

    投稿者: シナリオクラブスタッフ

    俳優と台本を読み合わせたり、演じたりする吉祥寺にある教室『シナリオクラブ』。‌
    今回は台本を覚えて演じる「ドラマメイキング・クラス」のミニ発表会のご案内です。‌
    今回は蜷川幸雄演出最多出演の清家栄一氏が演出をしてくださいました。目の前で繰り広げられる、非現実の世界観をご堪能ください。‌
    【日時】4月3日(日)‌
    【開演】15:30 ※入場は15分前‌
    【場所】東京都武蔵野市吉祥寺本町1-12-6安藤ビル5F‌
        シナリオクラブ内 ルーム1‌
    入場無料‌
    (先着20名様・完全予約制)‌
    【作品】‌
    1メアリー・ステュアート‌
    2エレクトラ‌
    3小説家らしき存在‌
    4おやすみ、母さん‌
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  2. 茶の愉 ランチタイムはひと足お先に春爛漫です♪

    投稿者: 桜はすぐそこまで!待ち遠しいですね

    桜の開花宣言があり、春はすぐそこまで!‌
    今年の桜はのんびりなので、いつもより長くこの「桜の季節」を愉しめるのが嬉しいですね!‌

    さて、茶の愉のランチタイムは春爛漫ですよ。‌
    春の「茶の愉弁当」は、彩り豊かでとっても華やかです。お肉にお魚、野菜にちらし寿司と大満足な内容となっています。数に限りがございますので、お早目にどうぞ。‌

    おすすめのお茶は「春恋茶~桜煎茶~」です。桜がほんのりと香る、上品で味わい深い煎茶です。‌
    ぜひ、この「桜の季節」を目で鼻で舌など、五感全て満喫してくださいね!

  3. 入場無料!ママのためのイベント開催*3/30水

    投稿者: ハイコラ東京

    親子のためのイベント「阿佐ヶ谷ママEXPO」においで!‌
    2016/3/30水10:30-15:00阿佐ヶ谷地域区民センター全館‌
    入場無料、0歳から小学生までのお子様とママ対象‌

    入場無料‌
    親子のためのイベント満載です!‌
    ・杉並消防署から消防車、消防隊コスチューム&救急講座‌
    ・ベネッセやEテレで活躍中の工作お姉さんによる工作&親子撮影会‌
    ・元しまじろうのお姉さんによる歌の参加型コンサート‌
    ・親子で英語であそぼう!英語育児のコツもお伝えします‌
    ・親子のコミュニケーションを足もみで♪若石リフレ親子講座‌
    ・20店舗以上の親子向け出店ブース‌
    ・癒しをテーマにマッサージやリフレ‌
    ・ママが働くってどういうこと?セミナー‌
    ・中庭フリーマーケット‌
    ・オーガニックなカフェ&美味しいパン販売‌

    などなど、会場ではたくさんの事が行われています。‌
    来場に予約は不要!ご自由にどうぞ‌

    是非事前にブログをチェックしてお越しくださいね♪‌

    ブログ‌
    http://ameblo.jp/asagayamama/
    FBページ‌
    https://www.facebook.com/asagayamamaevent

  4. ☆《続》新生活キャンペーン☆

    投稿者: 3RD Place

    《続》新生活キャンペーン!‌

    夏に向けてカラダをシェイプアップしたい方・・・‌
    ダイエットに何度も失敗している方・・・‌
    キックボクシングでストレス発散したい方・・・‌
    一人で黙々と行うマシントレーニングに飽きた方・・・‌
    肩こりや腰痛でお悩みの方・・・‌

    3RD Placeでは、2ヶ月で体重12kg減の会員様や2サイズダウンした方など、会員様の喜びの声もたくさん頂いております。‌

    新生活キャンペーンが大好評でしたので、4月もキャンペーンを行います!‌
    期間限定のお得なキャンペーンは、4月20日までとなります。‌

    ☆《続》新生活キャンペーン☆‌

    特典1☆ 入会金 (10,800)→ 0円‌

    特典2☆ 4月会費 (最大12,000)→ 0円‌

    特典3☆ ボクシンググローブプレゼント‌

    特典4☆ 3RD PlaceオリジナルTシャツプレゼント!‌

    是非、このお得な機会をご利用ください!‌


    3RD Placeでフィットネスライフをスタートしてみたいけど、ジムに入るのは初めてで不安・・・‌
    そんな方にもスタッフが丁寧にお話を伺いながら、お客様にあったプログラムをご紹介、サポートいたします。‌
    まずは一度、お気軽にお問い合わせくださいませ。 ‌

    ▽▽まずはご体験に♪お気軽にご連絡ください▽▽‌
    Tel : 0422-60-2286‌
    三鷹駅北口徒歩1分のジム 3RD Place(サードプレイス)

  5. 春のおでかけに スプリングアウターのご紹介♪

    投稿者: エディー・バウアー吉祥寺店

    井之頭公園の桜の開花も間近、春のおでかけ気分を一層盛り上げるスプリングコートのご紹介です。‌

    画像左手のメンズコートは、衿裏やカフス裏の配色使いがお洒落な印象をプラス。しかもテフロン(R)による撥水加工を施したコットンナイロン素材を使用しているので、天気の変わりやすい春のトラベルシーンに最適なアウターです。‌

    この他にも、春カラーと豊富なデザインラインナップでスプリングアウターを多数ご用意しています!皆様のご来店をお待ちしております。‌

    ◆左(メンズ):エディーズハーフコート(アトランティック) 13,900円(+税) ‌
    ◆右(ウィメンズ):クリスティンフードパーカー(ワイルドフラワー) 12,900円(+税)‌

    【店舗情報】‌
    店舗名 :エディー・バウアー吉祥寺店‌
    営業時間:10:00~20:00‌
    電話番号:0422-40-5021‌
    住所  :〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-16-8‌
    アクセス:京王井の頭線「吉祥寺」駅/JR中央線「吉祥寺」駅より徒歩約4分‌
    地図  :http://hometown.ne.jp/db/hobby_pet/sport/post_3125.html

  6. 手相占いのDear Moon

    投稿者: Dear Moon Mari

    Dear Moonは吉祥寺東急裏・西三条通りの手相占いのお店です‌
    喧騒から離れた静かなプライベートサロンです ‌
    穏やかに流れる時間の中で、ゆっくりお過ごしください‌

    ほんの少し 思考を転換するだけで 心が軽くなることがあります‌
    心が軽くなると 前向きになって やる気も出てきます‌
    どんなことでも安心してお話ください‌

    あなたにお伝えしなければならないメッセージがきっとあります‌
    是非リラックスした気持ちでお越しください‌
    皆様からのご予約を心よりお待ちしています‌

    Dear Moonのブログを毎日更新しています‌
    http://ameblo.jp/dearmoonrabbit/
    宜しければ是非ご覧ください

  7. 春のチョークアート黒板ボード体験講座参加者募集!

    投稿者: チョークアートスパイシー

    3月20日(木日)開催! ‌
    チョークアート教室開催前の第三弾!! ‌
    春の黒板ボード体験講座のご案内です。 ‌

    ホテル内のきれいなサロンで ‌
    和風のチョークアート描いてみませんか? ‌

    今回のテーマは「和」 ‌
    桜餅と桜の花をモチーフに選びました。 ‌

    チョークアートといえば、 ‌
    色鮮やかでポップ!なイメージですが、今回は、桜の花の温かい淡い色を表現したくて ‌
    和風のデザインにしました。 ‌

    ◗チョークアートとは?‌ ‌
     黒板にオイルパステルと指で描く、色鮮やかなアートです。‌ ‌
    店先にある看板やウエディングボード、お部屋のインテリアボードなどに人気が高まっています。‌ ‌
    ‌ ‌
    ◗この講座におすすめの方‌ ‌
    ☑チョークアートに興味がある方‌ ‌
    ☑絵を習いたい方‌ ‌
    ☑黒板絵を描いてみたい方‌ ‌
    ☑人と違う趣味を探している方‌ ‌
    ‌ ‌
    指で描く新鮮な体験と和風チョークアートを是非お楽しみください。 ‌

    ☆下絵に塗り絵感覚で描いていただく講座です。‌ ‌
    丁寧に描き方を説明しますので、初心者の方でも安心してご参加ください。‌ ‌
    ☆当日にお持ち帰りできます。‌‌

    ‌※※体験講座ご参加後、一ヶ月以内に4月17日(日)~開講チョークアート教室(定期コース)‌
    お申し込みの方、体験講座料金をキャッシュバックキャンペーン中!!※※‌

    ●日 時 : 2016年3月20日(日) ‌
          14:15~16:30分‌ ‌
    ●場 所 : ワ・ミューズ‌ ‌
          吉祥寺第一ホテル3F‌ ‌
    ●対 象 : 中学生以上‌ ‌
    ●参加費 : 3,900円(税込・材料費込)‌ ‌
    ●持ち物 : エプロンか汚れてもいい服、A5サイズが入る袋‌ ‌
    ●お申込み締切日 : 2016年3月13日(日)‌ ‌
    [主催者] Chalkartspicy‌ ‌
    [代表講師] 山本かおる‌ ‌
    [お申込み] http://www.chalkartspicy.jp/taiken ‌
    [お問合せ] http://www.chalkartspicy.jp/toi

  8. 茶の愉 みなさんお待たせしました♪あの「茶のこ」がさらに愉しく美味しくリニューアルです♪

    投稿者: 美味しくて素敵なメニューが出来ました♪

    大変お待たせしました。みなさまのご要望にお応えして、あの「茶のこ」がさらに美味しくリニューアルしましたよ♪よりお茶の美味しさ感じられ、季節によって変わる味わいに出逢えるメニューになりました。「ちょっとずついろんな素材を!」「小さくて可愛らしい!」「愉しいメニュー♪」など、女性の夢をあれこれ考えたら、こんな素敵なメニューになりました(*^_^*)‌

    13:30~ 『茶のこ ~抹茶フォンデュ~(ドリンク付)』¥1,800‌
    ほろ苦く濃厚な抹茶のチョコレートソースに季節のフルーツやお野菜!、大学芋に玉わらびなどをくぐらせていただく極上メニューです。こだわりの富士抹茶を贅沢に使ったほんのりあたたかな抹茶のチョコレートソースとのハーモニーをぜひ愉しんでください!‌

    数に限りがございますので、お早目にどうぞ!‌
    みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

  9. 女性をターゲットにしたクラフトビール専門店「Craft & Romance」が吉祥寺にオープン!

    投稿者: 滝口 智子

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    女性をターゲットにしたクラフトビール専門店‌
    「Craft & Romance」が東京・吉祥寺にオープン!‌
    樽生クラフトビール約31種や手作り本格ピザが楽しめるビア・ビストロ‌

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    飲食事業などを手がけるプロダクトオブタイムグループ(本社:東京都品川区東五反田1-21-9、代表取締役:千 倫義)は、‌
    同社の飲食店12店目となるクラフトビールとクラフトピザの専門店「Craft & Romance」(クラフト アンド ロマンス)を3月9日(水)、‌
    東京・吉祥寺の駅前にオープン致します。 ‌


    ▼開放的な屋外テラス席(右)を眺めながら入店するとグジュアリーなソファ席(左)が広がる非日常的空間‌

    https://www.atpress.ne.jp/releases/90449/img_90449_1.png




    クラフトビールやベルギービールなどのビア専門店だけで5店舗展開してきた同社は、世界的にもクラフトビール人気が高まる中、‌
    これまでなかなかなかった女性をターゲットにしたクラフトビール専門店「Craft & Romance」をオープンします。‌
    地元客やショッピングなどで吉祥寺に訪れた女性客、カップル客、おひとりさま、週末の子連れママや家族客などに、ラグジュアリーな空間の中、‌
    上質で特別な時間をお楽しみいただけるビア・ビストロです。‌


    「クラフトビールは大好き。でも美味しい料理も楽しみたい」という女性客も多いことから、日本とアメリカを中心とする世界の日替わり樽生クラフトビール‌
    約31種の他に、手作り感のある料理を約50種類揃えました。‌
    特にピザ職人が店で焼き上げるオリジナルピザは、ナポリタイプの生地よりも薄めで、お腹に重くなく、‌
    おつまみ感覚で何枚でもいただける軽くてサクサクした生地にこだわりました。‌
    70種類以上のワインやオリジナルのクラフトカクテルもラインナップ。‌


    【メニュー例】‌
    [自家製ハムと生サラミ盛り合わせ(840円)]‌
    https://www.atpress.ne.jp/releases/90449/img_90449_2.png

    自家製の鹿腿肉の生ハムと豚ロースハム、厳選サラミの盛り合わせ。‌


    [トリュフのピッツア(1,580円)とクラフトビール]‌
    https://www.atpress.ne.jp/releases/90449/img_90449_3.png

    職人が作るクラフトピッツアは全10種類。生地、具材にこだわったオリジナルピッツア。‌


    [シーフードの盛り合わせ(1,790円~)]‌
    https://www.atpress.ne.jp/releases/90449/img_90449_4.png

    全国の旬な魚介類の盛り合わせ。‌



    【店舗概要】‌
    正式店舗名: Craft & Romance‌
    所在地  : 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-3 吉祥寺ピアット7階‌
    電話   : 0422-24-6170‌
    営業時間 : 平日   17:00-25:00‌
           金・祝前 17:00-27:00‌
           土    11:00-27:00‌
           日・祝  11:00-24:00‌
    定休日  : 無休(元日のみ)‌
    坪数   : 店内24.59坪+テラス約10坪‌
    席数   : 50席+夏のみテラス席‌
    想定単価 : 昼 2,000円/夜3,500~4,200円‌
    参考URL  : http://productoftime.co.jp/about/index.html

  10. 「1ヶ月で3キロ減!全米で話題のケトルベルダイエット」

    投稿者: 3RD Place

    「1ヶ月で3キロ減!全米で話題のケトルベルダイエット」‌
    〜ananに掲載!2016年注目のエクササイズをプロのトレーナーが直接指導!〜‌

    ♦セミナー概要‌
    「2016年注目のトレーニングで夏までに海外モデルのような引き締まった体になる」‌
    ・理想のカラダは食事制限では作られないその理由とは?‌
    ・「筋トレ」すると太るの?‌
    ・雑誌「anan」に掲載された2016年話題のケトルベルエクササイズとは?‌
    ・海外モデルたちが実際に行っているメニューをご紹介!‌
    ・300kcal消費できる!?20分間ケトルベルメニュー体験など‌

    過度な食事制限によるダイエットで肌荒れや体の不調に悩んだ経験はありませんか?‌

    ここ数年のダイエットの流行として、糖質制限ダイエットや1日1食ダイエット、置き換えダイエットなどがメディアや雑誌で特集されています。‌
    確かに、食事制限によるダイエットは効果的で体重は落ちます。‌
    しかし、食事制限を一生続けることは難しいと感じる方が多いのが現状です。‌
    女性にとって甘いスイーツやクリームたっぷりのラテを飲むのは楽しみの一つですよね‌
    食事制限のダイエットは女性にとって、体への負担も大きく、ホルモンバランスの乱れやリバウンドという結果になってしまうことも多くあります。‌
    効率的に、効果的にそして自分自身が納得できる身体になる為にはどうしたら良いのでしょうか?‌

    「男友達から勧められた糖質制限ダイエットを試したけど、周りからやつれたと言われることが増えてしまって・・・あこがれの海外モデルがやっていたケトルベルトレーニングを試してみたら気にしていた太ももがきゅっと引き締まりました」(OL Yさん)‌

    食事制限のダイエット法は苦しく、継続することが難しいのが現状です。‌
    運動をしないといけないと分かってはいても、ただ走るだけのジョギングは面白くないし、変化がすぐ目に見えてわかるわけでもなく、結局続かないという課題を抱えている方も少なくないと思います。‌

    数多くあるトレーニング法、ダイエットの方法。その中でダイエットと筋力UPが効率よく出来る方法があります。‌
    私が自信を持ってお勧め出来る、その方法が「ケトルベルエクササイズ」です‌
    ケトルベルエクササイズは、ハリウッド女優やモデルの間でも話題となっているエクササイズです。‌
    メリハリのあるしなやかで美しい身体を作ることができ、ダイエットにも効果的なエクササイズなのです。‌
    私自身は、ジムでこのエクササイズを指導しており、たくさんの喜びの声を頂いております。‌

    「ケトルベルトレーニングを始めてお尻・太ももが引き締まったと言われるようになり、入らなかったジーンスがまた履けるようになりました!」(会員 Sさん)‌

    その取り組みが、雑誌「anan」でも掲載されました。‌

    長時間のトレーニングは必要ありません。量より質です。‌
    その質を高めてくれるケトルベルエクササイズを、この機会に体験してみませんか?‌

    ♦講師名: 小田寛隆 (おだひろたか)‌
    ・3RD Placeマネージャー‌
    ・株式会社エイチエル役員‌
    ・ファンクショナルトレーニングトレーナー‌
    ・Best Body Japan 2013日本大会準グランプリ‌
    ・NPCJ ALL JAPAN LEGEND CLASSIC メンズアスリート準グランプリ‌

    17歳からモデル事務所に所属しモデルとして広告・ファッションショー・TV・CMなどで活躍。‌
    アバクロシャツレスモデルとして世界のアバクロモデルからパリ店オープンモデル101人の中に抜擢される。‌
    俳優兼モデルとして10年活動したのち、フィットネスの業界へ。‌
    ボディメイクプランナーとしてお客様にあった身体づくりの提案を行い、自身の経験から芸能人やモデルには美しいカラダ作りの提案も行なっている。‌

    ♦こんな人にオススメ‌
    ・何度もダイエットに失敗している方‌
    ・健康的にダイエットしたい方‌
    ・ジムに通っているけど変わらない方‌
    ・なぜダイエットに失敗するのか分からない方‌
    ・今回でダイエットを最後にしたい方‌
    ・楽しくダイエットがしたい方‌
    ・食事制限ダイエットをしたくない方‌

    日程:2016年02月27日(土)‌
    時間:13時00分 ~ 14時30分‌
    受付開始:12時30分‌
    定員:15 名‌
    費用:1,000円(一般)‌
    会場:3RD Place Body make studio‌
    住所:東京都武蔵野市中町1-5-8-B1‌
    アクセス:JR三鷹駅北口より徒歩1分‌
    TEL:0422-60-2286‌
    持参物:動きやすい服装、タオル、飲み物‌

    お申し込みはこちら▽‌
    TEL:0422-60-2286‌
    メール : info@bodymakestudio.com

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