吉祥寺のおすすめが見つかる！「グータイム吉祥寺」
投稿者： 美味しくて素敵なメニューが出来ました♪
大変お待たせしました。みなさまのご要望にお応えして、あの「茶のこ」がさらに美味しくリニューアルしましたよ♪よりお茶の美味しさ感じられ、季節によって変わる味わいに出逢えるメニューになりました。「ちょっとずついろんな素材を！」「小さくて可愛らしい！」「愉しいメニュー♪」など、女性の夢をあれこれ考えたら、こんな素敵なメニューになりました（＊^_^＊）13：30～ 『茶のこ ～抹茶フォンデュ～（ドリンク付）』￥1,800ほろ苦く濃厚な抹茶のチョコレートソースに季節のフルーツやお野菜！、大学芋に玉わらびなどをくぐらせていただく極上メニューです。こだわりの富士抹茶を贅沢に使ったほんのりあたたかな抹茶のチョコレートソースとのハーモニーをぜひ愉しんでください！数に限りがございますので、お早目にどうぞ！みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
投稿者： 滝口 智子
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━女性をターゲットにしたクラフトビール専門店 「Craft ＆ Romance」が東京・吉祥寺にオープン！ 樽生クラフトビール約31種や手作り本格ピザが楽しめるビア・ビストロ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━飲食事業などを手がけるプロダクトオブタイムグループ(本社：東京都品川区東五反田1-21-9、代表取締役：千 倫義)は、同社の飲食店12店目となるクラフトビールとクラフトピザの専門店「Craft ＆ Romance」(クラフト アンド ロマンス)を3月9日(水)、東京・吉祥寺の駅前にオープン致します。 ▼開放的な屋外テラス席(右)を眺めながら入店するとグジュアリーなソファ席(左)が広がる非日常的空間https://www.atpress.ne.jp/releases/90449/img_90449_1.pngクラフトビールやベルギービールなどのビア専門店だけで5店舗展開してきた同社は、世界的にもクラフトビール人気が高まる中、これまでなかなかなかった女性をターゲットにしたクラフトビール専門店「Craft ＆ Romance」をオープンします。地元客やショッピングなどで吉祥寺に訪れた女性客、カップル客、おひとりさま、週末の子連れママや家族客などに、ラグジュアリーな空間の中、上質で特別な時間をお楽しみいただけるビア・ビストロです。「クラフトビールは大好き。でも美味しい料理も楽しみたい」という女性客も多いことから、日本とアメリカを中心とする世界の日替わり樽生クラフトビール約31種の他に、手作り感のある料理を約50種類揃えました。特にピザ職人が店で焼き上げるオリジナルピザは、ナポリタイプの生地よりも薄めで、お腹に重くなく、おつまみ感覚で何枚でもいただける軽くてサクサクした生地にこだわりました。70種類以上のワインやオリジナルのクラフトカクテルもラインナップ。【メニュー例】 ［自家製ハムと生サラミ盛り合わせ(840円)］https://www.atpress.ne.jp/releases/90449/img_90449_2.png自家製の鹿腿肉の生ハムと豚ロースハム、厳選サラミの盛り合わせ。 ［トリュフのピッツア(1,580円)とクラフトビール］https://www.atpress.ne.jp/releases/90449/img_90449_3.png職人が作るクラフトピッツアは全10種類。生地、具材にこだわったオリジナルピッツア。 ［シーフードの盛り合わせ(1,790円～)］https://www.atpress.ne.jp/releases/90449/img_90449_4.png全国の旬な魚介類の盛り合わせ。【店舗概要】正式店舗名： Craft ＆ Romance所在地 ： 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-3 吉祥寺ピアット7階電話 ： 0422-24-6170営業時間 ： 平日 17:00-25:00 金・祝前 17:00-27:00 土 11:00-27:00 日・祝 11:00-24:00定休日 ： 無休(元日のみ)坪数 ： 店内24.59坪＋テラス約10坪席数 ： 50席＋夏のみテラス席想定単価 ： 昼 2,000円／夜3,500～4,200円参考URL ： http://productoftime.co.jp/about/index.html
投稿者： 3RD Place
「１ヶ月で３キロ減！全米で話題のケトルベルダイエット」〜ananに掲載！2016年注目のエクササイズをプロのトレーナーが直接指導！〜♦セミナー概要「２０１６年注目のトレーニングで夏までに海外モデルのような引き締まった体になる」・理想のカラダは食事制限では作られないその理由とは？・「筋トレ」すると太るの？・雑誌「anan」に掲載された2016年話題のケトルベルエクササイズとは？・海外モデルたちが実際に行っているメニューをご紹介！・300kcal消費できる！？20分間ケトルベルメニュー体験など過度な食事制限によるダイエットで肌荒れや体の不調に悩んだ経験はありませんか？ここ数年のダイエットの流行として、糖質制限ダイエットや1日1食ダイエット、置き換えダイエットなどがメディアや雑誌で特集されています。確かに、食事制限によるダイエットは効果的で体重は落ちます。しかし、食事制限を一生続けることは難しいと感じる方が多いのが現状です。女性にとって甘いスイーツやクリームたっぷりのラテを飲むのは楽しみの一つですよね食事制限のダイエットは女性にとって、体への負担も大きく、ホルモンバランスの乱れやリバウンドという結果になってしまうことも多くあります。効率的に、効果的にそして自分自身が納得できる身体になる為にはどうしたら良いのでしょうか？「男友達から勧められた糖質制限ダイエットを試したけど、周りからやつれたと言われることが増えてしまって・・・あこがれの海外モデルがやっていたケトルベルトレーニングを試してみたら気にしていた太ももがきゅっと引き締まりました」（OL Yさん）食事制限のダイエット法は苦しく、継続することが難しいのが現状です。運動をしないといけないと分かってはいても、ただ走るだけのジョギングは面白くないし、変化がすぐ目に見えてわかるわけでもなく、結局続かないという課題を抱えている方も少なくないと思います。数多くあるトレーニング法、ダイエットの方法。その中でダイエットと筋力UPが効率よく出来る方法があります。私が自信を持ってお勧め出来る、その方法が「ケトルベルエクササイズ」ですケトルベルエクササイズは、ハリウッド女優やモデルの間でも話題となっているエクササイズです。メリハリのあるしなやかで美しい身体を作ることができ、ダイエットにも効果的なエクササイズなのです。私自身は、ジムでこのエクササイズを指導しており、たくさんの喜びの声を頂いております。「ケトルベルトレーニングを始めてお尻・太ももが引き締まったと言われるようになり、入らなかったジーンスがまた履けるようになりました！」(会員 Sさん)その取り組みが、雑誌「anan」でも掲載されました。長時間のトレーニングは必要ありません。量より質です。その質を高めてくれるケトルベルエクササイズを、この機会に体験してみませんか？♦講師名: 小田寛隆 (おだひろたか)・3RD Placeマネージャー・株式会社エイチエル役員・ファンクショナルトレーニングトレーナー・Best Body Japan 2013日本大会準グランプリ・NPCJ ALL JAPAN LEGEND CLASSIC メンズアスリート準グランプリ17歳からモデル事務所に所属しモデルとして広告・ファッションショー・TV・CMなどで活躍。アバクロシャツレスモデルとして世界のアバクロモデルからパリ店オープンモデル101人の中に抜擢される。俳優兼モデルとして10年活動したのち、フィットネスの業界へ。ボディメイクプランナーとしてお客様にあった身体づくりの提案を行い、自身の経験から芸能人やモデルには美しいカラダ作りの提案も行なっている。♦こんな人にオススメ・何度もダイエットに失敗している方・健康的にダイエットしたい方・ジムに通っているけど変わらない方・なぜダイエットに失敗するのか分からない方・今回でダイエットを最後にしたい方・楽しくダイエットがしたい方・食事制限ダイエットをしたくない方日程：2016年02月27日(土)時間：13時00分 ～ 14時30分受付開始：12時30分定員：15 名費用：1,000円(一般)会場：3RD Place Body make studio住所：東京都武蔵野市中町1-5-8-B1アクセス：JR三鷹駅北口より徒歩1分TEL：0422-60-2286持参物：動きやすい服装、タオル、飲み物お申し込みはこちら▽TEL：0422-60-2286メール : info@bodymakestudio.com
投稿者： 和菓子好きは茶の愉へ集合♪
最近話題の和菓子！『とってもヘルシーでこんなにも可愛らしく奥深い』そんな和菓子の世界を満喫していただくメニューをはじめました。「和菓子とお茶」、こんな素敵な組合わせはない！と再発見してくださいね！日本で生まれて受け継がれてきたこのお菓子は、食物繊維などが豊富で身体にも優しく、なによりホッと気持ちがほぐれていくような癒しと心を和ませるそんな力があるように思います。そして！日本茶が合うのはもちろんのこと、意外と紅茶(特に和紅茶)やコーヒーなどとも合うんですよ。かしこまらず、みなさんオリジナルの自由な組み合わせで愉しんでくださいね。新メニューに登場したこの『和菓子』！知る人ぞ知る、有名デパートからも一目置かれる老舗「越乃雪本舗大和屋(新潟)」さんから特別に直送してもらっています！「和菓子の命のあん」は和菓子屋さんそれぞれの美味しさがあり、その中でもこちらの和菓子屋さんのあんは「上品でほどよい甘さ」と「溶けゆく口どけ」、そして伝統を守りながらも時には老舗らしからぬ「キュートな意匠(形)」など魅力いっぱいのお店なのです！そんな魅力あふれる和菓子を堪能してくださいませ。老舗「越乃雪本舗大和屋」の和菓子三点盛セット（ドリンク付き） 1,250円
投稿者： 一般社団法人アナザーライフ協会 シナリオクラブ
俳優と台本を読み合わせたり、演じたりする教室『シナリオクラブ』。今回は台本を覚えて演じる「ドラマメイキング・クラス」より、３組のお芝居とラジオドラマの発表をいたします。演出は、平尾仁氏（劇団青年座 所属）。レッスンで練習を重ねてきた成果をぜひ観に来てください！※お席に限りがございますので、お早めのお申し込みをオススメ致します！お席が埋まり次第締め切りとさせて頂きます。【日時】2月21日（日）15：00～ （開場 14時45分より）【場所】一般社団法人アナザーライフ協会 シナリオクラブ【演目】 第一部 [演技] 『からゆきさん ～お国とお福篇～』 『からゆきさん ～多賀次郎篇～』 『欲望という名の電車』 第二部 [オリジナルラジオドラマ] 『花火が咲いた日』 『子守唄（ララバイ）』《入場無料・先着20席・要予約》【お問い合わせ・ご予約】0120-885-455（月～土・9：30～19：00）
最近運動不足で体重が増えてお悩みの方・・・ダイエットに何度も失敗している方・・・キックボクシングでストレス発散したい方・・・一人で黙々と行うマシントレーニングに飽きた方・・・肩こりや腰痛でお悩みの方・・・３RD Placeでは、２ヶ月で体重１２kg減の会員様や２サイズダウンした方など、会員様の喜びの声もたくさん頂いております。期間限定のお得なキャンペーンは、２月２０日までとなります。☆バレンタインキャンペーン☆ 特典１☆ 入会金 (10,800)→ ０円特典２☆ ２月会費 (最大12,000)→ ０円特典３☆ ボクシンググローブプレゼント特典４☆ チョコレートプレゼント！ 是非、このお得な機会をご利用ください！３RD Placeでフィットネスライフをスタートしてみたいけど、ジムに入るのは初めてで不安・・・そんな方にもスタッフが丁寧にお話を伺いながら、お客様にあったプログラムをご紹介、サポートいたします。まずは一度、お気軽にお問い合わせくださいませ。 ▽▽まずはご体験に♪お気軽にご連絡ください▽▽Tel : ０４２２－６０－２２８６三鷹駅北口徒歩１分のジム ３RD Place（サードプレイス）
投稿者： 桜ブライダル
井の頭公園駅前に、楽しい吉祥寺ウエディングのご提案をさせて頂くサロン「桜ブライダル」があります。吉祥寺が大好きなカップルさんが一番落ち着くパーティー会場で、ウエディングを実現して頂くためのサポートをしています。フレンチ・イタリアン・和食・スペイン・洋食ダイニングカフェ・ダイニングバー・カフェダイニング・ライブハウス・アミューズメント・居酒屋・異国情緒溢れるダイニングなど、初デートのお店や良くランチをする日常使いのお店をウエディング会場として、自由に気ままにお祝いパーティーをしてください。お手伝いしますので、ご連絡お待ちしております。「入籍だけなんて、もったいない！」少人数からお手伝い致します。ＨＰhttp://homepage2.nifty.com/sakura-bridal/ブログ（ほぼ毎日更新しています）http://ameblo.jp/wedding-yarubeki/http://sakura-bridal.cocolog-nifty.com/blog/メール、お気軽にどうぞ。sakura-bridal@nifty.com
投稿者： chalkartspicy
2月11日(木)※建国記念日チョークアート教室(定期コース)開催前第二弾！初めてのチョークアート体験講座「ストロベリーを描こう！」の絵を変更しましてので再度、講座のご案内です。旬のいちごを描きます。同じ下絵でもそれぞれのいちごが出来上がりますよ。あなた色のいちごを描いてみませんか？◗チョークアートとは？ 黒板にオイルパステルと指で描く、色鮮やかなアートです。店先にある看板やウエディングボード、お部屋のインテリアボードなどに人気が高まっています。◗この講座におすすめの方☑チョークアートに興味がある方☑絵を習いたい方☑黒板絵を描いてみたい方☑人と違う趣味を探している方☆下絵に塗り絵感覚で描いていただく講座です。丁寧に描き方を説明しますので、初心者の方でも安心してご参加ください。☆当日にお持ち帰りできます。●日 時 ： 2016年2月11日(木)※建国記念日 14:15～16：30分●場 所 ： ワ・ミューズ 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-4-14吉祥寺第一ホテル3F●対 象 ： 中学生以上●参加費 ： 3,900円(税込・材料費込)●持ち物 ： エプロンか汚れてもいい服、A5サイズが入る袋●お申込み締切日 ： 2016年2月4日(木)[主催者] Chalkartspicy[代表講師] 山本かおる[お申込み・お問合せ] http://www.chalkartspicy.jp/taiken
投稿者： 学生さんは茶の愉へＧＯ‼ＧＯ‼
とってもお得な、平日16時半からのハッピーメニュー♪「ＨＡＰＰＹ ＨＯＵＲ」が始まりました。一般のお客様にお得なのはもちろんのこと、とくに学生さんはさらにお得！なんと500円か600円で愉しめちゃう、お財布にも優しいメニューなんです。学校帰りに、お仕事帰りに、お買い物帰りなど、ちょっと茶の愉でリフレッシュ！そして！「ＨＡＰＰＹ ＨＯＵＲポイントカード」で嬉しい特典がもらえちゃう♪期間中、たった３回のご来店（ご注文）で次回使えるお得なクーポン券をＧＥＴできちゃう。こんな素敵なメニューは３月まで。ぜひ茶の愉へいらしてください！【 平日16時半からのハッピーメニュー♪「ＨＡＰＰＹ ＨＯＵＲ」】 1/21(木)～3/31(木)まで / 平日16：30～19：00（L.O. 18：30） 学生さんはとってもお得（500円～） ※ メニューの詳細等については、茶の愉ホームページやブログ、チラシなどをご覧ください。皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております （＊＾_＾＊）
2月11日(木)※建国記念日チョークアート教室(定期コース)開催前第二弾！初めてのチョークアート体験講座「ストロベリーを描こう！」のご案内です。旬のいちごを描きます。同じ下絵でもそれぞれのいちごが出来上がりますよ。あなた色のいちごを描いてみませんか？◗チョークアートとは？ 黒板にオイルパステルと指で描く、色鮮やかなアートです。店先にある看板やウエディングボード、お部屋のインテリアボードなどに人気が高まっています。◗この講座におすすめの方☑チョークアートに興味がある方☑絵を習いたい方☑黒板絵を描いてみたい方☑人と違う趣味を探している方☆下絵に塗り絵感覚で描いていただく講座です。初心者の方でも安心してご参加ください。☆当日にお持ち帰りできます。●日 時 ： 2016年2月11日(木)※建国記念日 14:15～16：30分●場 所 ： WA MUSE 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-4-14吉祥寺第一ホテル3F●対 象 ： 中学生以上●参加費 ： 3,900円(税込・材料費込)●持ち物 ： エプロンか汚れてもいい服、A5サイズが入る袋●お申込み締切日 ： 2016年2月4日(木)[主催者] Chalkartspicy[代表講師] 山本かおる[お申込み・お問合せ]名前、メールアドレス、連絡先電話番号を明記の上、 下記のメールアドレスにてご連絡ください。 yamamoto@chalkartspicy.jp
メールアドレスは公開されませんのでご安心ください。また、* が付いている欄は必須項目となりますので、必ずご記入をお願いします。※投稿は承認制ですので、弊社にて確認後の公開となります。予めご了承ください。
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■グータイムの運営は印刷とWEB制作 の株式会社グランプラトが行っています。各種見積もり無料！
投稿者： 美味しくて素敵なメニューが出来ました♪
大変お待たせしました。みなさまのご要望にお応えして、あの「茶のこ」がさらに美味しくリニューアルしましたよ♪よりお茶の美味しさ感じられ、季節によって変わる味わいに出逢えるメニューになりました。「ちょっとずついろんな素材を！」「小さくて可愛らしい！」「愉しいメニュー♪」など、女性の夢をあれこれ考えたら、こんな素敵なメニューになりました（＊^_^＊）
13：30～ 『茶のこ ～抹茶フォンデュ～（ドリンク付）』￥1,800
ほろ苦く濃厚な抹茶のチョコレートソースに季節のフルーツやお野菜！、大学芋に玉わらびなどをくぐらせていただく極上メニューです。こだわりの富士抹茶を贅沢に使ったほんのりあたたかな抹茶のチョコレートソースとのハーモニーをぜひ愉しんでください！
数に限りがございますので、お早目にどうぞ！
みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
投稿者： 滝口 智子
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女性をターゲットにしたクラフトビール専門店
「Craft ＆ Romance」が東京・吉祥寺にオープン！
樽生クラフトビール約31種や手作り本格ピザが楽しめるビア・ビストロ
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飲食事業などを手がけるプロダクトオブタイムグループ(本社：東京都品川区東五反田1-21-9、代表取締役：千 倫義)は、
同社の飲食店12店目となるクラフトビールとクラフトピザの専門店「Craft ＆ Romance」(クラフト アンド ロマンス)を3月9日(水)、
東京・吉祥寺の駅前にオープン致します。
▼開放的な屋外テラス席(右)を眺めながら入店するとグジュアリーなソファ席(左)が広がる非日常的空間
https://www.atpress.ne.jp/releases/90449/img_90449_1.png
クラフトビールやベルギービールなどのビア専門店だけで5店舗展開してきた同社は、世界的にもクラフトビール人気が高まる中、
これまでなかなかなかった女性をターゲットにしたクラフトビール専門店「Craft ＆ Romance」をオープンします。
地元客やショッピングなどで吉祥寺に訪れた女性客、カップル客、おひとりさま、週末の子連れママや家族客などに、ラグジュアリーな空間の中、
上質で特別な時間をお楽しみいただけるビア・ビストロです。
「クラフトビールは大好き。でも美味しい料理も楽しみたい」という女性客も多いことから、日本とアメリカを中心とする世界の日替わり樽生クラフトビール
約31種の他に、手作り感のある料理を約50種類揃えました。
特にピザ職人が店で焼き上げるオリジナルピザは、ナポリタイプの生地よりも薄めで、お腹に重くなく、
おつまみ感覚で何枚でもいただける軽くてサクサクした生地にこだわりました。
70種類以上のワインやオリジナルのクラフトカクテルもラインナップ。
【メニュー例】
［自家製ハムと生サラミ盛り合わせ(840円)］
https://www.atpress.ne.jp/releases/90449/img_90449_2.png
自家製の鹿腿肉の生ハムと豚ロースハム、厳選サラミの盛り合わせ。
［トリュフのピッツア(1,580円)とクラフトビール］
https://www.atpress.ne.jp/releases/90449/img_90449_3.png
職人が作るクラフトピッツアは全10種類。生地、具材にこだわったオリジナルピッツア。
［シーフードの盛り合わせ(1,790円～)］
https://www.atpress.ne.jp/releases/90449/img_90449_4.png
全国の旬な魚介類の盛り合わせ。
【店舗概要】
正式店舗名： Craft ＆ Romance
所在地 ： 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-3 吉祥寺ピアット7階
電話 ： 0422-24-6170
営業時間 ： 平日 17:00-25:00
金・祝前 17:00-27:00
土 11:00-27:00
日・祝 11:00-24:00
定休日 ： 無休(元日のみ)
坪数 ： 店内24.59坪＋テラス約10坪
席数 ： 50席＋夏のみテラス席
想定単価 ： 昼 2,000円／夜3,500～4,200円
参考URL ： http://productoftime.co.jp/about/index.html
投稿者： 3RD Place
「１ヶ月で３キロ減！全米で話題のケトルベルダイエット」
〜ananに掲載！2016年注目のエクササイズをプロのトレーナーが直接指導！〜
♦セミナー概要
「２０１６年注目のトレーニングで夏までに海外モデルのような引き締まった体になる」
・理想のカラダは食事制限では作られないその理由とは？
・「筋トレ」すると太るの？
・雑誌「anan」に掲載された2016年話題のケトルベルエクササイズとは？
・海外モデルたちが実際に行っているメニューをご紹介！
・300kcal消費できる！？20分間ケトルベルメニュー体験など
過度な食事制限によるダイエットで肌荒れや体の不調に悩んだ経験はありませんか？
ここ数年のダイエットの流行として、糖質制限ダイエットや1日1食ダイエット、置き換えダイエットなどがメディアや雑誌で特集されています。
確かに、食事制限によるダイエットは効果的で体重は落ちます。
しかし、食事制限を一生続けることは難しいと感じる方が多いのが現状です。
女性にとって甘いスイーツやクリームたっぷりのラテを飲むのは楽しみの一つですよね
食事制限のダイエットは女性にとって、体への負担も大きく、ホルモンバランスの乱れやリバウンドという結果になってしまうことも多くあります。
効率的に、効果的にそして自分自身が納得できる身体になる為にはどうしたら良いのでしょうか？
「男友達から勧められた糖質制限ダイエットを試したけど、周りからやつれたと言われることが増えてしまって・・・あこがれの海外モデルがやっていたケトルベルトレーニングを試してみたら気にしていた太ももがきゅっと引き締まりました」（OL Yさん）
食事制限のダイエット法は苦しく、継続することが難しいのが現状です。
運動をしないといけないと分かってはいても、ただ走るだけのジョギングは面白くないし、変化がすぐ目に見えてわかるわけでもなく、結局続かないという課題を抱えている方も少なくないと思います。
数多くあるトレーニング法、ダイエットの方法。その中でダイエットと筋力UPが効率よく出来る方法があります。
私が自信を持ってお勧め出来る、その方法が「ケトルベルエクササイズ」です
ケトルベルエクササイズは、ハリウッド女優やモデルの間でも話題となっているエクササイズです。
メリハリのあるしなやかで美しい身体を作ることができ、ダイエットにも効果的なエクササイズなのです。
私自身は、ジムでこのエクササイズを指導しており、たくさんの喜びの声を頂いております。
「ケトルベルトレーニングを始めてお尻・太ももが引き締まったと言われるようになり、入らなかったジーンスがまた履けるようになりました！」(会員 Sさん)
その取り組みが、雑誌「anan」でも掲載されました。
長時間のトレーニングは必要ありません。量より質です。
その質を高めてくれるケトルベルエクササイズを、この機会に体験してみませんか？
♦講師名: 小田寛隆 (おだひろたか)
・3RD Placeマネージャー
・株式会社エイチエル役員
・ファンクショナルトレーニングトレーナー
・Best Body Japan 2013日本大会準グランプリ
・NPCJ ALL JAPAN LEGEND CLASSIC メンズアスリート準グランプリ
17歳からモデル事務所に所属しモデルとして広告・ファッションショー・TV・CMなどで活躍。
アバクロシャツレスモデルとして世界のアバクロモデルからパリ店オープンモデル101人の中に抜擢される。
俳優兼モデルとして10年活動したのち、フィットネスの業界へ。
ボディメイクプランナーとしてお客様にあった身体づくりの提案を行い、自身の経験から芸能人やモデルには美しいカラダ作りの提案も行なっている。
♦こんな人にオススメ
・何度もダイエットに失敗している方
・健康的にダイエットしたい方
・ジムに通っているけど変わらない方
・なぜダイエットに失敗するのか分からない方
・今回でダイエットを最後にしたい方
・楽しくダイエットがしたい方
・食事制限ダイエットをしたくない方
日程：2016年02月27日(土)
時間：13時00分 ～ 14時30分
受付開始：12時30分
定員：15 名
費用：1,000円(一般)
会場：3RD Place Body make studio
住所：東京都武蔵野市中町1-5-8-B1
アクセス：JR三鷹駅北口より徒歩1分
TEL：0422-60-2286
持参物：動きやすい服装、タオル、飲み物
お申し込みはこちら▽
TEL：0422-60-2286
メール : info@bodymakestudio.com
投稿者： 和菓子好きは茶の愉へ集合♪
最近話題の和菓子！『とってもヘルシーでこんなにも可愛らしく奥深い』そんな和菓子の世界を満喫していただくメニューをはじめました。「和菓子とお茶」、こんな素敵な組合わせはない！と再発見してくださいね！日本で生まれて受け継がれてきたこのお菓子は、食物繊維などが豊富で身体にも優しく、なによりホッと気持ちがほぐれていくような癒しと心を和ませるそんな力があるように思います。そして！日本茶が合うのはもちろんのこと、意外と紅茶(特に和紅茶)やコーヒーなどとも合うんですよ。かしこまらず、みなさんオリジナルの自由な組み合わせで愉しんでくださいね。
新メニューに登場したこの『和菓子』！知る人ぞ知る、有名デパートからも一目置かれる老舗「越乃雪本舗大和屋(新潟)」さんから特別に直送してもらっています！「和菓子の命のあん」は和菓子屋さんそれぞれの美味しさがあり、その中でもこちらの和菓子屋さんのあんは「上品でほどよい甘さ」と「溶けゆく口どけ」、そして伝統を守りながらも時には老舗らしからぬ「キュートな意匠(形)」など魅力いっぱいのお店なのです！
そんな魅力あふれる和菓子を堪能してくださいませ。
老舗「越乃雪本舗大和屋」の和菓子三点盛セット（ドリンク付き） 1,250円
投稿者： 一般社団法人アナザーライフ協会 シナリオクラブ
俳優と台本を読み合わせたり、演じたりする教室『シナリオクラブ』。
今回は台本を覚えて演じる「ドラマメイキング・クラス」より、３組のお芝居とラジオドラマの発表をいたします。
演出は、平尾仁氏（劇団青年座 所属）。
レッスンで練習を重ねてきた成果をぜひ観に来てください！
※お席に限りがございますので、お早めのお申し込みをオススメ致します！お席が埋まり次第締め切りとさせて頂きます。
【日時】2月21日（日）15：00～ （開場 14時45分より）
【場所】一般社団法人アナザーライフ協会 シナリオクラブ
【演目】
第一部 [演技]
『からゆきさん ～お国とお福篇～』
『からゆきさん ～多賀次郎篇～』
『欲望という名の電車』
第二部 [オリジナルラジオドラマ]
『花火が咲いた日』
『子守唄（ララバイ）』
《入場無料・先着20席・要予約》
【お問い合わせ・ご予約】0120-885-455（月～土・9：30～19：00）
投稿者： 3RD Place
最近運動不足で体重が増えてお悩みの方・・・
ダイエットに何度も失敗している方・・・
キックボクシングでストレス発散したい方・・・
一人で黙々と行うマシントレーニングに飽きた方・・・
肩こりや腰痛でお悩みの方・・・
３RD Placeでは、２ヶ月で体重１２kg減の会員様や２サイズダウンした方など、会員様の喜びの声もたくさん頂いております。
期間限定のお得なキャンペーンは、２月２０日までとなります。
☆バレンタインキャンペーン☆
特典１☆ 入会金 (10,800)→ ０円
特典２☆ ２月会費 (最大12,000)→ ０円
特典３☆ ボクシンググローブプレゼント
特典４☆ チョコレートプレゼント！
是非、このお得な機会をご利用ください！
３RD Placeでフィットネスライフをスタートしてみたいけど、ジムに入るのは初めてで不安・・・
そんな方にもスタッフが丁寧にお話を伺いながら、お客様にあったプログラムをご紹介、サポートいたします。
まずは一度、お気軽にお問い合わせくださいませ。
▽▽まずはご体験に♪お気軽にご連絡ください▽▽
Tel : ０４２２－６０－２２８６
三鷹駅北口徒歩１分のジム ３RD Place（サードプレイス）
投稿者： 桜ブライダル
井の頭公園駅前に、楽しい吉祥寺ウエディングのご提案をさせて頂くサロン「桜ブライダル」があります。吉祥寺が大好きなカップルさんが一番落ち着くパーティー会場で、ウエディングを実現して頂くためのサポートをしています。フレンチ・イタリアン・和食・スペイン・洋食ダイニングカフェ・ダイニングバー・カフェダイニング・ライブハウス・アミューズメント・居酒屋・異国情緒溢れるダイニングなど、初デートのお店や良くランチをする日常使いのお店をウエディング会場として、自由に気ままにお祝いパーティーをしてください。お手伝いしますので、ご連絡お待ちしております。
「入籍だけなんて、もったいない！」
少人数からお手伝い致します。
ＨＰ
http://homepage2.nifty.com/sakura-bridal/
ブログ（ほぼ毎日更新しています）
http://ameblo.jp/wedding-yarubeki/
http://sakura-bridal.cocolog-nifty.com/blog/
メール、お気軽にどうぞ。
sakura-bridal@nifty.com
投稿者： chalkartspicy
2月11日(木)※建国記念日
チョークアート教室(定期コース)開催前第二弾！
初めてのチョークアート体験講座「ストロベリーを描こう！」の絵を変更しましてので
再度、講座のご案内です。
旬のいちごを描きます。
同じ下絵でもそれぞれのいちごが出来上がりますよ。
あなた色のいちごを描いてみませんか？
◗チョークアートとは？
黒板にオイルパステルと指で描く、色鮮やかなアートです。
店先にある看板やウエディングボード、お部屋のインテリアボードなどに人気が高まっています。
◗この講座におすすめの方
☑チョークアートに興味がある方
☑絵を習いたい方
☑黒板絵を描いてみたい方
☑人と違う趣味を探している方
☆下絵に塗り絵感覚で描いていただく講座です。
丁寧に描き方を説明しますので、初心者の方でも安心してご参加ください。
☆当日にお持ち帰りできます。
●日 時 ： 2016年2月11日(木)※建国記念日
14:15～16：30分
●場 所 ： ワ・ミューズ
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-4-14吉祥寺第一ホテル3F
●対 象 ： 中学生以上
●参加費 ： 3,900円(税込・材料費込)
●持ち物 ： エプロンか汚れてもいい服、A5サイズが入る袋
●お申込み締切日 ： 2016年2月4日(木)
[主催者] Chalkartspicy
[代表講師] 山本かおる
[お申込み・お問合せ] http://www.chalkartspicy.jp/taiken
投稿者： 学生さんは茶の愉へＧＯ‼ＧＯ‼
とってもお得な、平日16時半からのハッピーメニュー♪「ＨＡＰＰＹ ＨＯＵＲ」が始まりました。
一般のお客様にお得なのはもちろんのこと、とくに学生さんはさらにお得！なんと500円か600円で愉しめちゃう、お財布にも優しいメニューなんです。学校帰りに、お仕事帰りに、お買い物帰りなど、ちょっと茶の愉でリフレッシュ！
そして！「ＨＡＰＰＹ ＨＯＵＲポイントカード」で嬉しい特典がもらえちゃう♪
期間中、たった３回のご来店（ご注文）で次回使えるお得なクーポン券をＧＥＴできちゃう。こんな素敵なメニューは３月まで。ぜひ茶の愉へいらしてください！
【 平日16時半からのハッピーメニュー♪「ＨＡＰＰＹ ＨＯＵＲ」】
1/21(木)～3/31(木)まで / 平日16：30～19：00（L.O. 18：30）
学生さんはとってもお得（500円～）
※ メニューの詳細等については、茶の愉ホームページやブログ、チラシなどをご覧ください。
皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております （＊＾_＾＊）
投稿者： chalkartspicy
2月11日(木)※建国記念日
チョークアート教室(定期コース)開催前第二弾！
初めてのチョークアート体験講座「ストロベリーを描こう！」のご案内です。
旬のいちごを描きます。
同じ下絵でもそれぞれのいちごが出来上がりますよ。
あなた色のいちごを描いてみませんか？
◗チョークアートとは？
黒板にオイルパステルと指で描く、色鮮やかなアートです。
店先にある看板やウエディングボード、お部屋のインテリアボードなどに人気が高まっています。
◗この講座におすすめの方
☑チョークアートに興味がある方
☑絵を習いたい方
☑黒板絵を描いてみたい方
☑人と違う趣味を探している方
☆下絵に塗り絵感覚で描いていただく講座です。初心者の方でも安心してご参加ください。
☆当日にお持ち帰りできます。
●日 時 ： 2016年2月11日(木)※建国記念日
14:15～16：30分
●場 所 ： WA MUSE
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-4-14吉祥寺第一ホテル3F
●対 象 ： 中学生以上
●参加費 ： 3,900円(税込・材料費込)
●持ち物 ： エプロンか汚れてもいい服、A5サイズが入る袋
●お申込み締切日 ： 2016年2月4日(木)
[主催者] Chalkartspicy
[代表講師] 山本かおる
[お申込み・お問合せ]名前、メールアドレス、連絡先電話番号を明記の上、
下記のメールアドレスにてご連絡ください。
yamamoto@chalkartspicy.jp